راز طول عمر از زبان امام رضا(ع)

انستن روش تغذیه و طریقه مصرف مواد خوراکی یکی از مهم‌ترین عوامل تندرستی است، که به فرموده امام رضا(ع) تدبیر عاقلانه در خوردن و نوشیدن، باعث طول عمر انسان می‌شود.
به گزارش شبکه مجازی آستان به نقل از افکارنیوز، مطابق نظر کارشناسان، دانستن روش تغذیه و طریقه مصرف مواد خوراکی خود یکی از مهم‌ترین عوامل تندرستی است و به فرموده امام رضا(ع) تدبیر عاقلانه در خوردن و نوشیدن، باعث طول عمر شده و افرادی که زندگی معقولی از نظر خوراک دارند نه تنها پیر و ناتوان نمی‌شوند بلکه با گذشت زمان نیروی صحت و عافیت آن‌ها بیشتر می‌شود، از این رو برنامه غذایی هر فرد باید متناسب با وضع بدن، حسب سن، نوع زندگی، شغل و زمان باشد.

در کتاب طب‌الرضا، طب و بهداشت از امام رضا(ع) صفحه ۱۰۱ از ایشان نقل شده است: «… فانظر ما یوافقک و یوافق معدتک و یقوى علیه بدنک و یستمرئه من الطعام فقدره لنفسک و اجعله غذائک ...؛ پس ببین چه چیز موافق حال و مناسب شکم توست و بدنت از آن نیرو می‌گیرد و آن را خوش و گوارا مى‌‏شناسد، این چنین طعامى را براى خود اندازه‌گیرى کن و غذاى خود قرار بده».

مضرات نوشیدن آب بین غذا

امام رضا(ع) طبق روایتی از کتاب فقه الرضا(ع)، صفحه ۳۴۶ برای جذب مواد غذایی به بدن و بهره حداکثری بدن از غذاها، نوشیدن آب در بین غذا را نهی کرده و فرموده‌اند: هر کس بخواهد که معده‌اش ناراحت نشود، در بین غذا آب نیاشامد تا وقتى که خوردن غذا پایان پذیرد. هر کس در هنگام خوردن طعام آب بخورد، بدنش مرطوب و معده‌اش ضعیف می‌شود و رگ‌ها جوهر و قوت غذا را نمى‌گیرند.

همچنین در بحارالانوار، جلد چهار از امام رضا(ع) نقل شده است که نوشیدن آب بین غذا موجب تخریب دندان‌ها می‌شود و ایشان ما را از نوشیدن آب سرد پس از غذاى گرم برحذر داشته‌اند. آن حضرت می‌فرماید: نوشیدن آب سرد پس از غذاى داغ و شیرینى، باعث از بین رفتن و فساد دندان‌ها مى‌شود.

خوردن همزمان ماهی و تخم مرغ

خوردن تخم مرغ و ماهی همزمان با یکدیگر در کتاب‌های مختلف مورد نهی قرار گرفته است که می‌توان به طبّ الإمام الرضا(ع)، صفحه ۶۳ و بحار الأنوار، جلد ۶۲، صفحه ۳۲۱ اشاره کرد که از امام رضا(ع) نقل شده است که ایشان خوردن تخم مرغ و ماهی با هم را بد عنوان کرده و می‌فرمایند: «یَنبَغی أن تَحذَرَ ... أن تَجمَعَ فی جَوفِکَ البَیضَ وَالسَّمَکَ فی حالٍ واحِدَةٍ؛ فَإِنَّهُما إذَا اجتَمَعا وَلَّدا القولَنجَ، ورِیاحَ البَواسیرِ، ووَجَعَ الأَضراسِ؛ باید از این بپرهیز که ... تخم‏ مرغ و ماهى را هم‏زمان در معده گِردآورى؛ چه، هر گاه این دو با یکدیگر گِرد آیند، قولنج، باد بواسیر و دندان‏ درد به وجود مى‏‌آورند.

در حدیثی دیگر از آن حضرت در عیون اخبارالرضا(ع)، جلد ۲، صفحه ۴۶ آمده است که غذای داغ نخورید چرا که حضرت علی(ع) می‌فرماید: «أتی النبی صلى الله علیه وآله بطعام فأدخل أصبعه فیه فاذا هو حار، قال: دعوه حتى یبرد، فانه أعظم برکة، وإن الله تبارک وتعالى لم یطعمنا النار؛ برای پیامبر(ص) طعامی آوردند، حضرت انگشتی در آن فرو برد و آن را سخت گرم یافت، فرمود: آن را رها کنید تا سرد شود زیرا آن برکتش افزونتر است و خداوند طعام گرم روزی ما نفرموده بلکه گرم کردن آن بدست خود ماست».

خوردن زیادی تخم مرغ

امام رضا(ع) در رابطه با خوردن زیادی تخم مرغ نیز فرموده‌اند: «و کثرة اکل البیض و ادمانه یولد الطحال و ریاحا فی رأس المعدة و الامتلاء من البیض المسلوق یورث الربو و الابتهار؛ زیاد تخم مرغ خوردن موجب بزرگی سپرز و بادها در سر معده می‌‏شود پر کردن شکم از تخم مرغ کبابی باعث ضیق نفس و تنگی سینه می‏‌شود». همچنین می‌فرماید: توصیه می‌کنم که از زیاده‌روی در خوردن پیاز خودداری کنید زیرا پیاز زیاد رنگ نشاط و شادی را از چهره می‌برد و سایه‌ای غم‌انگیز به سیما فرو می‌اندازد.

در عیون اخبار الرضا(ع)، جلد ۲، صفحه ۴۸ از امام رضا(ع) آمده است: و یادآور می‌شوم که با شکم سیر حمام نگیرد چون سبب تولید قولنج می‌شود و استحمام با آب سرد پس از خوردن گوشت ماهی نیز جایز نیست چون این کار با خطر فلج شدن توأم است.

امام رضا(ع) همچنین می‌فرماید: هنگام شب بالنگ نخورید زیرا بالنگ خوردن در شب روی چشم‌ها اثر نامطلوب می‌گذارد و مردمک را به عارضه دوربینی تهدید می‌کند.

مضرات زیاده‌روی در خوردن گوشت گاو

در بیانی دیگر امام رضا(ع) اظهار می‌دارند: افراط در خوردن انجیر زیان‌آور است و خوردن گوشـتی که درست نپخته در معده کرم به وجود می‌آورد. همچنین کسانی که در مصرف گوشت گاو و شکار زیاده‌روی می‌کنند به اختلال مشاعر و بهت‌زدگی دچار شده و این اشخاص به مرض فراموشی و کند ذهنی مبتلا می‌شوند

now

گذشته که گذشت و نیست، آینده هم که نیامده و نیست. غصه ها مال گذشته و آینده است. حالا که گذشته و آینده نیست، پس چه غصه ای؟ تنها حال موجود است که آن هم نه غصه دارد و نه قصه.

سالکان

سالکان :
آنجا که میتوانی از تو نمی خواهند. آنجا که برایت سخت است باید قدم برداری....
منبع:کتاب فوز سالک

سالکان راه

سالکان:
بلا آمده است تا ناتوانی ها و ضعف هایت را نشان دهد
منبع:کتاب فوز سالک

ابتلا

بدون ابتلا و گرفتاری هر کدام از ما خیلی راحت سیر و سلوک می کنیم. خیلی راحت! و خیلی هم خوبیم! مثل یک حوض لجنی هستیم که چند سانت آب نو و قشنگ داخل آن جمع شده است و تا آن را به هم نزده اند خیلی قشنگ است؛ مخصوصا وقتی جلوه ی نور خورشید هم در آن بیفتد و طلای خورشید و نقره آسمان هم در آن درخشش پیدا کند.درخت ها هم در آن جلوه کنند. صدای قورباغه ها برود و صدای بلبل را هم بشنویم. در این هنگام خیلی تجلی می کند ، وقتی یک دست به آن بنیم ، می بینیم که همه چیز آشفته شد و همه چیز از توی این آب بیرون آمد.

بلا

تا این که بلا نیاید ،انسان گرفتار اوهام است ،گرفتار نعمت هاست ، گرفتار تخیلات است ، گرفتار کشف است ، گرفتار تسخیر است ، گرفتار شیطان جنی و انسی است ؛ گرفتار این که آسمان چندم را دیده ، کجا پریده ، با کی آبگوشت خورده ، با چه کسی حال و احوال پرسی کرده است....این حرف ها زیاد است! طالبش مراجعه کند تا ببیند.
منبع:کتاب فوز سالک نوشته استاد علی صفائی حائری صفحه ی 108

مهدی بیا

مهدی جان اینجا العجل ها همه ابکیست…

مهدی جان اینجا العجل ها همه ابکیست اینجا درست است برق سکه خنجر را تیز نمیکند اما شوق پُست ِ جدید فریادت را خاموش میکند.اینجا ترس از cutشدن دوستی ها دین و ایمان را از ما گرفته.مهدی نیا اینجا درست است دیگر با اسب بروی بدن نمیتازند اما با حجاب بی حجابی چادر مادرت را لگد مال کرده اند.آقا…نیــا….اینجا هنوز قیام حسین را حماقت میدانند نااهلان…اینجا یقه چاک کردن برای کوروش وطن پرستی و سکوت در برابر تهمت به خاندان پیغمبر روشنفکری ست….نیا…ترسم از تکرار کربــلا…

باز با همه ی اینها مهدی جان بیا

پدر و پسر

خیلی وقت بود که توی منطقه عملیات محرم مشغول تفحص شهدابودیم؛دیگر عشایر منطقه هم ما رو می‌شناختند و اگر پیکر شهیدی را می‌دیدند، خبرمان می‌کردند؛ یک روز یکی از عشایر چوپانبه نام «غلامی» با بنده تماس گرفت.
ـ سه تا شهید پیدا کردم سریع بیا پیکر‌ها را ببر.
ـ باشه میام.

ـ نه الان خودت را برسان؛ با تو کار دارم.

تعجب کردم که چرا این قدر اصرار می‌کند؛ خودم را به جایی که گفته بود رساندم؛ سه شهید را دیدم.

غلامی می‌گفت: «چند وقت این شهدا را این جا دیدم،هر وقت خواستم به شما زنگ بزنم بیایید، موفق نشدم.تا اینکه شب گذشته در عالم خواب خانمی را دیدم که البته اجازه نگاه کردن به صورتش را نداشتم، ایشان به من فرمودند:چرا تماس نمی‌گیری بیایند بچه‌های من را ببرند.از خواب بیدار شدم، حیران بودم، نمی‌دانستم این خانم که بود.خواب را برای مادرم تعریف کردم؛ مادرم گفت:ایشان خانم حضرت زهرا(س)، مادر شهدا بودند.

سریع برو و به مأمور تفحص منطقه بگو بیایند و شهدا را ببرند».

این شهدا پدر و پسر اعزامی از بابلسر بودند.

عاقبت به خیری

دعا کنید خداوند شهادت را نصیب شما کند در غیر ای صورت زمانی فرا می رسد که جنگ تمام می شود و رزمندگان امروز سه دسته می شوند ؛ دسته ای به مخالفت با گذشته ی خود بر می خیزند و از گذشته ی خود پشیمان می شوند ، دسته ای راه بی تفاوتی را بر می گزینند و در زندگی مادی غرق می شوند و همه چیز را فراموش می کنند ودسته ی سوم به گذشته ی خود وفادار می مانند و احساس مسئولیت می کنند که از شدت مصائب و غصه ها دق خواهند کرد .

پس از خدابخواهید که با وصال شهادت از عواقب زندگی بعد از جنگ در امان بمانید چون عاقبت دو دسته ی اول ختم به خیر نخواهد شد و جزء دسته ی سوم ماندن بسیار سخت است .« شهید حمید باکری».

آرام دلم صدایم را میشنوی

خطاب به امام رضا (ع)

سلام
میدونی 1 ساله نیومدم حرمت؟
میدنستی خیلی دلم خستست
میدنستی با دیدن تو خیلی چیزا عوض میشه؟
پس چرا نه؟
چرا منو نمیاری حرمت؟
هاااااا
من شکایتمو باس پیش کی ببرم؟
بابا دلم حرم میخواد
خسته تر از این حرفام که به چیزای دیگه فکر کنم
خیلی خسته ام
مگه تو مثل بابای من نیستی
پس چرا این همه فاصله؟
من که لیاقت ندارم بت نزدیک شم تو چرا نزدیکم نمیشی؟
چرا جفت و جور نمیکنی من بیام حرم؟
انقدر پستم؟
انقدر ناخالصی دارم؟
اصن باشه من بد
تو که اند خوبی و مهربونی هستی چرا فاصلمونو کم نمیکنی
مگه تو امامم نیستی؟
آخ نگو میدونم امام حاضر هست به خدا روم نمیشه با امام زمان(عج) دردودل کنم و براش نامه بنویسم.
امام عزیزم خودت یه جوری درستش کن
من منتظرم و امیدوار میدونم ردیفش میکنی من و همسرم بیایم پیشت